Grupni Coaching
&Radionice
Snaga kolektivnog rasta za osobnu transformaciju
Doživite snagu kolektivnog rasta kroz dinamične grupne sesije u kojima, uz podršku zajednice istomišljenika, radite na osobnom razvoju i transformaciji.
Grupni coaching nije “manje osoban” od individualnog. On je drugačiji: u grupi se brže prepoznaju obrasci, lakše se normalizira ono što vas muči i snažnije se integriraju promjene. Često upravo tuđi uvid postane vaša jasnoća.
Za prijavu i termine javite se na: [email protected]
Za koga je grupni coaching
Grupni coaching i radionice su za vas ako:
♡ želite raditi na sebi, ali vam je važna i podrška zajednice
♡ osjećate da se vrtite u istim obrascima (odnosi, granice, samopouzdanje, odluke)
♡ želite više jasnoće, stabilnosti i unutarnje sigurnosti
♡ želite učiti kroz iskustvo, vježbe i dijeljenje, a ne samo kroz teoriju
♡ želite promjenu koja se osjeti u svakodnevnom životu (ne samo “u glavi”)
Posebno je snažno za ljude koji su navikli sve nositi sami. U grupi se uči i primati.
Što dobivate kroz grupne sesije
U sigurnom, vođenom prostoru dobivate:
♡ jasnoću o vlastitim emocijama i okidačima
♡ alate za regulaciju stresa i povratak u tijelo
♡ praktične rečenice i vježbe za zdrave granice
♡ uvid u obrasce odnosa (što ponavljate i zašto)
♡ podršku u donošenju odluka i promjeni navika
♡ osjećaj pripadnosti i normalizaciju: “nisam jedina / nisam jedini”
Grupa je ogledalo, ali i oslonac.
Kako izgleda rad
Svaka grupa ima strukturu, ali i prostor za ono što je živo u trenutku.
Tipična sesija uključuje:
♡ kratko “check-in” otvaranje (gdje ste sada)
♡ vođenu temu (emocije, granice, odnosi, burnout, misija)
♡ praktične vježbe (individualno, u paru ili u krugu)
♡ integraciju: što nosite u svoj tjedan
Rad je topao, siguran i jasan. Bez forsiranja. Bez pritiska. Uz poštovanje granica.
Teme koje najčešće radimo
Ovisno o grupi i terminu, fokus može biti na:
♡ zdrave granice bez krivnje
♡ people-pleasing i strah od odbijanja
♡ ponavljajući obrasci u odnosima
♡ emocionalna regulacija i unutarnja sigurnost
♡ burnout i povratak energije
♡ autentičnost, samopouzdanje i osobna misija
Radionice: intenzivno, fokusirano, transformativno
Radionice su idealne ako želite:
♡ brzi, intenzivni pomak na jednoj temi
♡ iskustveni rad (vježbe, procesi, uvidi)
♡ jasne alate koje odmah primjenjujete
Radionice mogu biti jednodnevne, vikend ili tematske serije.
Veličina grupe i format
Kako bi prostor ostao siguran i kvalitetan, grupe su najčešće:
♡ minimalno 5, maksimalno 30 sudionika
♡ idealno oko 10 sudionika za dublji rad
Format može biti online ili uživo, ovisno o terminu.
Najčešća pitanja
Moram li dijeliti osobne stvari pred svima?
Ne. Dijelite onoliko koliko želite. Promjena se događa i kroz slušanje, vježbe i unutarnji rad.
Što ako se osjećam nesigurno u grupi?
To je normalno. Upravo zato je prostor vođen i strukturiran. Sigurnost se gradi korak po korak.
Je li grupni coaching za početnike?
Da. Program je vođen tako da je razumljiv i onima koji tek kreću, i onima koji već rade na sebi.
Zatražite ponudu
Ako želite saznati aktualne termine, teme, cijenu i format (online/uživo), javite se direktno.
Pišite na: [email protected]
U poruci napišite:
♡ ime i prezime
♡ zanima li vas grupa ili radionica
♡ koja tema vam je trenutno najvažnija
♡ preferirate li online ili uživo
Odgovorit ćemo vam s detaljima i sljedećim koracima.
Moja misija je pomoći TEBI da pronađeš i živiš SVOJU MISIJU!
Naš holistički pristup kombinira tradicionalne metode s inovativnim tehnikama, uključujući meditaciju, afirmacije i Ho'oponop1 Columnono praksu. Vjerujemo da je svaka osoba jedinstvena, i naš pristup je uvijek prilagođen individualnim potrebama i ciljevima.
S ponosom služimo pojedincima koji teže osobnom rastu, kao i organizacijama koje prepoznaju važnost emocionalnog razvoja svojih zaposlenika. Bilo da tražite individualni coaching, korporativni trening ili želite postati certificirani coach, ovdje ste na pravom mjestu.
Započnite svoje putovanje prema osobnoj transformaciji danas - jer vaša životna misija čeka.
Otkrijte naše najnovije sadržaje o emocionalnoj inteligenciji, osobnoj transformaciji i autentičnom poslovnom rastu koji će vam pomoći otključati vašu istinsku misiju i potencijal.
Burnout nije slabost: kako prepoznati emocionalnu iscrpljenost i vratiti energiju
Burnout se često prikazuje kao problem produktivnosti: previše posla, premalo odmora. Ali burnout je puno više od umora. To je stanje u kojem se tijelo i emocije više ne mogu prilagoditi stalnom priti... ...more
Emocionalna inteligencija
January 25, 2026•4 min read
Zašto se ponavljaju isti obrasci u odnosima i kako ih prekinuti
Jeste li ikad pomislili: "Opet isto"? Druga osoba je drugačija, okolnosti su nove, ali osjećaj je poznat. Isti tip konflikta. Ista povreda. Ista šutnja ili isti pritisak. Kao da se u odnosima vrtite u... ...more
Emocionalna inteligencija
January 25, 2026•4 min read
Kako postaviti zdrave granice bez krivnje: vodič za ljude koji previše daju
Ako ste osoba koja prirodno daje, pomaže i preuzima, vjerojatno ste se barem jednom uhvatili u ovoj rečenici: "Znam da mi je previše, ali ne mogu reći ne." Granice nisu zidovi. Granice su jasnoća. O... ...more
Emocionalna inteligencija
January 25, 2026•4 min read